| التميز خلال 24 ساعة | |||
| العضو المميز | رئيس القسم المميز | المشرف المميز | المشرفة المميزة |
 أمير الغرام |  لكبرياائي رواية |  ملك الخواتم |  ثمن عمري |
| |||||||
| قسم المواضيع المحذوفه والمكرره - Archive هنا تكون جميع المواضيع المكررة والقديمة والمواضيع العديمة الفائدة~ |
ما هي مشكلة الكلام أثناء النوم؟؟؟؟
هنا تكون جميع المواضيع المكررة والقديمة والمواضيع العديمة الفائدة~
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
2008-12-09
| |||||||||
| |||||||||
 ما هي مشكلة الكلام أثناء النوم؟؟؟؟  ما هي مشكلة الكلام أثناء النوم؟ الكلام أثناء النوم أحد أنواع اضطرابات النوم يتضمّن النطق الواضح أثناء النومِ بدون معرفة الشخص النائم، هل تعرف شخصا يتحدث أثناء نومه؟ تعالي معنا لتتعرف على المزيد من المعلومات حول الأعراضِ والأسباب وكيفية معالجة الكلام أثناء النوم. يعرف النطق بالكلمات أو الأصوات أثناء النوم دون إدراك باضطراب الكلام اثناء النومِ. وهذا ليست مشكلة غير شائعة، خصوصاً بين الأطفال. يمكن أن يحدث الكلام أثناء النومِ في أي مرحلة خلال دورة النوم، مع أن الحديث الأوضح يكون غالبا في مرحلة النوم الخفيف. ويقال بأن الأشخاص أثناء المراحل المبكّرة للنومِ يمكن أن يقوموا بمحادثات كاملة أثناء نومهم أكثر من مرحلة النوم العميق، التي يمكن أن يقوم فيها النائم بالتأوه وإصدار ضجيج غير مفهوم. الأشخاص الذين يتحدثون أثناء نومهم غالبا ما لا يعرفون ذلك. أما العوامل المسئولة عن الكلام اثناء النومِ فهي اِضطرابات القلق، الإجهاد، والحمّى. في أكثر الحالاتِ، لا يعد الكلام أثناء النوم حالة خطيرة، ويمكن أن يختفي مع مرور الوقت والعمر. هذا ويرتبط الكلام أثناء النوم أحياناً باضطرابات النومِ الأخرى، وهنا يصبح الوضع أخطر. في أغلب الأحيان يمكن أن يسبب الكلام أثناء النوم الإذلال الاجتماعي، فالنائم يمكن أن يفصح عن معلومات سرية خلال النوم، كان ينوي إخفائها عن الشريك. كذلك يمكن أن يسبب الكلام أثناء النوم الإزعاج للشريك. وهذه هي الحالات التي يجب أن يهتم النائم الناطق بها لتجنب الإحراج. ما هي الأعراض المرتبطة بالكلام أثناء النوم؟ في أغلب الأحيان يصاحب الكلام أثناء النومِ التمتمة غير الواضحة أو الكلمات الواضحة. وغالبا ما تكون مصحوبة بشعور بالانزعاج، غناء أو صراخ. ما أسباب الكلام أثناء النوم؟ قد يرتبط الكلام أثناء النوم بحالات منها: • اِضطرابات نفسية مثل اضطرابات القلق. • اِضطرابات طبية مثل (الحمَّى). • اضطرابات النوم مثل متلازمة النوم العميق ، المشي أثناء النوم، أو الاضطراب السلوكي في مرحلة النوم الخفيف. ما هي المعالجة المتوفرة؟ • الابتعاد عن تناول الكحول، والأطعمة الثقيلة، والأدوية والمخدرات. كذلك الحصول على ساعات معقولة للنوم. • الأدوية - هذا البرنامجِ يتضمّن تعليم المريض حول استعمال الحبوب المضادات للكآبة أو الحبوب المنومِّة للتَرويج للنوم. • العلاج السلوكي الإدراكي - في هذا البرنامجِ، يتم تجهيز المريض بإستراتيجيات فعّالة طويلة المدى للتَغلب على القلق أو الإجهاد. نصائح لتَخفيض الكلام أثناء النوم: • خفض مستويات الإجهاد قدر المستطاع • عدم تناول وجبة طعام ثقيلة قبل وقت النوم. • الاستيقاظ المبكر والنوم وفقا لروتين يومي. • الحصول على فترة كافية من النوم والراحة للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي : ما هي مشكلة الكلام أثناء النوم؟؟؟؟
-
المصدر : منتدى صبايا العراق
-
الكاتب : ساندرا_s.a.n.d.r.a ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك  |
|
2008-12-09
| #2 | ||||||||||||||||
|
زائر منور
|  شكرا على الموضوع الرائع وعاشت الايادي الي كتبت الموضوع تقبلوا مروري وتحياتي | ||||||||||||||||
| |
|
2008-12-15
| #3 |
  | رد: ما هي مشكلة الكلام أثناء النوم؟؟؟؟  |
  *  |
|
2009-02-06
| #4 | ||||||||||
 ۾ـخٍـِتـآرآلٍـ۾ـِنتـِدىآ‘
| رد: ما هي مشكلة الكلام أثناء النوم؟؟؟؟ يسلموووو  | ||||||||||
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| جهاز |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| موضوع فيه 5000 رد ... من ردود الاعضاء | سنان المُـζـب | منتدى صبايا العراق العام | 1807 | منذ 25 دقيقة 07:09 PM |
| مكانة المرأة في الإسلام | لكبرياائي رواية | قسم حواء العام - مواضيع المراه العربيه 2012-2013 | 6 | منذ 2 أسابيع 07:01 PM |
| موسوعه 500 سؤال في تاريخ الاسلام | AஹLஇ iΩϠ₡ | المنتدى الاسلامي 2012 , 2013 | 3 | 2012-04-03 01:04 AM |
| وداعا ياجارحه | البصراوي 1 | خواطر - عذب الكلام - خواطر 2012-2013 | 9 | 2012-03-30 12:15 PM |
| حرمة العلماء | لكبرياائي رواية | المنتدى الاسلامي 2012 , 2013 | 3 | 2012-03-22 12:18 PM |
الساعة الآن 07:35 PM.
